123 y a bailar
Dedicate un Tiempo y un Lugar...

En nuestro espacio de Vida Sana realizamos periódicamente talleres y otras actividades que nos ofrecen la oportunidad de conectarnos con nuestro interior.

Pilates, Yoga, Reiki, Shakti Dance , Meditación, Masajes Energéticos

Si conectamos Cuerpo, Mente y Espíritu, estaremos más preparados para ser felices y disfrutar de la Vida.


TALLER DE FENG SHUI

Adquiere conocimiento práctico que te ayudará a mejorar todas las áreas de tu vida: relaciones, salud, prosperidad...

Temas a tratar:

Entorno como reflejo de nuestro interior.

Las tres fuentes de Energía.

Desprendernos de nuestras cargas.

Alcanzar el éxito.

CONSULTA PRÓXIMAS FECHAS

En la Escuela 1,2,3 y a Bailar.

Imparte: Angy Gonzalez


MASAJE ENERGETICO (THAI con REIKI)

NUEVO: DEDÍCATE UN MOMENTO DE SALUD, PAZ Y BIENESTAR... UN MASAJE ENERGÉTICO!

Con la práctica regular del Masaje Energético basado en técnicas del Masaje Thailandés y el Reiki, se consigue equilibrar no sólo nuestro cuerpo energético sinó todo el cuerpo físico.

* Todo el cuerpo se somete a movimientos que a veces se asemejan a las posturas de yoga pasivo.
* Los músculos se calientan, relajan, estiran y masajean.
* Los bloqueos se liberan y la energía fluye libremente de nuevo.
* A través de estiramientos se recupera la flexibilidad corporal.
* El cuerpo se relaja profundamente.
* La respiración se hace más profunda y relajada.
* El cuerpo poco a poco recupera su rango de movimiento y flexibilidad en la columna.
* Los músculos se relajan, la tensión dolorosa desaparece, y desaparece la rigidez.
* Se experimenta un sentimiento profundo de bienestar.
* La energía vital circula naturalmente de nuevo y permite que ocurra la curación a muchos niveles.
* El cuerpo se vuelve más resistente a las lesiones y enfermedades, y se incrementan los niveles de energía.

CONTACTA EN 1, 2, 3 Y A BAILAR

TEL. 699 400 900


MEDITACIÓN DEL DOMINGO - DÍA DEL SOL

Domingos a las 20.00 hras, en la escuela "1, 2, 3 y a bailar" o en la Playa.

Para los que quieran llenarse de Energía para toda la semana y realizar sus propósitos.

Actividad gratuita.


TALLERES RELIZADOS


TALLER DE DANZA ORGANICA

SABADO 19 SEPTIEMBRE de 11.OO A 14.00 HRS. 

Entra en un estado de RELAJACIÓN CORPORAL

DISFRUTA Bailando sin Tensión

Aprende a CONOCER tu propia Danza. 

Este taller te invita a descubrir tu propia forma de moverte, sin tensión, desarrollando tu máximo potencial físico sin sobreesfuerzos que te dañen y con soltura para crear TU PROPIA DANZA a través de  movimientos que reflejen tu esencia. Desarrollar esa pequeña danza que se mueve dentro de tu cuerpo…  abrirle paso, dejarla salir…Con  el disfrute de bailar desde la relajación y la soltura, permitiendo salir tu energía sin bloqueos. 

Dedícate un espacio para disfrutar y mejorar tu calidad físico-expresiva.

Profesora Paola C. GuajardoProfesora de Educación Física, bailarina y coreógrafa. Actriz.Ha dictado numerosos cursos y talleres de actividades vinculadas al movimiento desde el concepto de "movimiento orgánico" una forma natural de mejorar el rendimiento y la capacidad expresiva, CON SALUD. 


TALLER DE CONSTELACIONES FAMILIARES .FEBRERO 2010

CHARLA GRATUITA: LA ESTRELLA DEL ALMA

VIERNES 19 FEB. a las 20.00 hs

Una invitación a conocer una nueva realidad, basada en la Integridad, en la experiencia del Ahora. Como vivir la vida integrando Cuerpo, Mente y Espíritu.

Cambiar el enfoque de nuestra atención, de la Mente al Corazón.

 

MOVIMIENTOS DEL AMOR, un entrenamiento para cambiar tu vida.

SÁBADO 20 FEB. de 10.00hs a 18.00 hs (con pausa) y DOMINGO 21 FEB. de 10.00 hs a 14.00 hs.

Este entrenamiento te entrega la base para dominar tu vida en tres pasos, tanto para tu propio beneficio como para guiar a otras personas:

Coste sábado y domingo: 150 euros

LUGAR: Academia "1, 2, 3 y a bailar"

C/ Santa Luisa de Marillac, 6

IMPARTE: JOHANNES DOBBLER, sociólogo y psicólogo con más de 20 años trabajando para el desarrollo de una sociedad más consciente. Descubridor de la Estrella del Alma como sistema para representar "externamente" lo que vivimos en nuestro interior.

650 779 975 / 699 400 900

123yabailar@gmail.com


EL ARTE DE LAS DIOSAS

Despertar de la energía femenina y abertura de la individualidad.∙ Prácticas para entender y sentir la energía femenina∙ Shakti: feminidad sagrada. ¿Qué es? ¿Cómo una mujer puede sentir esta energía?∙ Danzas sagradas para despertar Shakti∙ Desarrollo del estado de Diosa para atraer a tu pareja ideal o mantener la actual.Liberación de las malas influencias que cierran la energía femenina.∙ Revisión de la educación recibida en la infancia y como está aliada a la cultura que cierra la feminidad∙ Bloqueos en la energía femenina: miedos, dificultad de establecer relaciones con una pareja,

repetición de fracasos, corona de celibato.


SEMINARIO DE PURIFICACION

DÍAS 21 - 22 - 23 DE AGOSTO

Limpieza profunda del Cuerpo, la Mente y las Emociones:

Liberate de las toxinas que hacen enfermar tu Cuerpo, aprende a generar mayor Energía y preparate para disfrutar de la Vida...

Con técnicas de psicorelajación te liberarás de bloqueos de la memoria y viejos patrones de estrés.

Aprende a comer sano y qué alimentos te ayudan a liberarte de las toxinas y te protegen de enfermedades. 
Durante 3 días pondremos en PRÁCTICA una nueva consciencia de la alimentación, Qué comemos, Porqué, Cómo afecta a nuestro cuerpo... haciendo posible cambios reales en nuestros hábitos alimentícios diarios y sobretodo aprendiendo a reconocer las señales de nuestro cuerpo que nos ayuden a mantenernos sanos.
 
El seminario se realizará en el Santuario de Lluc, Mallorca.


TANTRA - EL ARTE DE LAS RELACIONES


LOS ÁNGELES DE LA LUZ Y EL AMOR Y SU RELACIÓN CON LOS HOMBRES

Miércoles 16 y 23 de Diciembre
A las 20.00 hrs.
 
Limpiaremos las mentes de la mala información y las creencias erróneas sobre los Ángeles y el Hombre, sin connotaciones religiosas, como algo totalmente independiente de las religiones, filosofías, credos y demás estructuras rígidas.
 
Desbloquear la mente para poder contactar desde nuestro interior con las Virtudes Angélicas.
 
CHARLA GRATUITA.
 
Lugar: "1, 2, 3 y a Bailar"
C/ Sta. Lluisa de Marillac, 6. PALMA.
971 760 219  / 650 779 975
 


DANZA SYNERGIA


DANZAS TANTRICAS


PROGRAMACIÓN NEURO-LINGUÍSTICA (PNL)


CHI KUNG DEL AMOR

SABADO 24 DE OCTUBRE

Descubre como puedes introducir cambios asombrosos en tu vida aprendiendo a usar diariamente esta milenaria técnica procedente de los templos taoistas del Tibet, basada en la medicina tradicional tibetana que mueve la energía vital de todos los meridianos.

La esencia de este Chi Kung, que hasta hace muy poco estaba reservado a unos pocos adeptos de la filosofía del Tao tibetano, es la energía del Amor, la más poderosa y mágica, capaz de producir milagros.A través de los movimientos lentos, armoniosos y a la vez dinámicos, este Chi Kung se asemeja a una danza con efectos terapéuticos se desintoxica, regenera, vitaliza y armoniza todo el sistema corporal, emocional, mental y espiritual, equilibrandose las energías del Yin y del Yan.

Una vez que se integre el Chi Kung del Amor en los hábitos diarios se van sanado y transmutando las heridas y se puede recuperar el estado de pureza de los niños. 

ES NECESARIO REALIZAR PRE-INSCRIPCIÓN EN:

"1,2,3 y a bailar"


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